1200-1800 ккал на день

Вегетаріанський раціон – страви, повністю не містять м’яса.

Ніяких компромісів щодо смаку та здоров’я! Улюблені смаки у вегетаріанському варіанті.
У меню багато овочів, фруктів, насіння, зерна та молочних продуктів, все що потрібно вашому організму. Раціон забезпечує організм достатніми поживними речовинами, клітковиною та вітамінами. Весь тваринний білок замінено корисним рослинним білком.
Ідеально підходить для людей з проблемами із серцем та внутрішньо черевними органами; має дезінтоксикаційну та очищувальну дію.

від 540₴/день

01. Сніданок

- Гратет овочевий

2. Другий сніданок

- Яблучно-полуничний смузі

3. Обід

- Квасоля по грецьки

4. Підвечірок

- Французький цибулевий крем-суп

5. Вечеря

- Овочеве соте з міксу перців

1. Сніданок

- Сирна запіканка з ягодами та м'ятою

2. Другий сніданок

- Полуничне суфле

3. Обід

- Помідорове конфі з бататом та нутом

4. Підвечірок

- Лобіо по імеритинськи

5. Вечеря

- Овочі по індійськи

1. Сніданок

- Паста з в'ялених томатів та курагою

2. Другий сніданок

- Виноградно-яблучне смузі

3. Обід

- Паста з фенхелем, пореєм та в'яленими томатами

4. Підвечірок

- Крем-суп з броколі та цвітної капусти

5. Вечеря

- Ньйоки з гарбуза

1. Сніданок

- Сендвіч з авокадо та сиром сулугуні

2. Другий сніданок

- Смузі з манго та грейпфрутом

3. Обід

- Спаржева квасоля тушкована
- Cалат з редьки
- Кіноа

4. Підвечірок

- Крем суп з порею

5. Вечеря

- Квасоля тушкована з зеленню

1. Сніданок

- Шоколадні млинці з сиром та курагою

2. Другий сніданок

- Йогурт з насінням чіа та бананом

3. Обід

- Гречка з соусом песто
- Салат овочевий

4. Підвечірок

- Салат з квасолею та сиром фета

5. Вечеря

- Таполіні примера з цукіні

1. Сніданок

- Яєчний рол з овочами та сиром

2. Другий сніданок

- Малиново-чорничний смузі

3. Обід

- Буряк з томатами та зеленню
- Бурий рис

4. Підвечірок

- Вінегрет з маслинами

5. Вечеря

- Веге котлети з овочевим соте

1. Сніданок

- Вівсянка з фруктами та горіхами

2. Другий сніданок

- Овочевий хумус з грінками

3. Обід

- Пиріг фламіж

4. Підвечірок

- Крем-суп з сочевицею

5. Вечеря

- Сочевиця на овочевій подушці
  • Скористайтесь калькулятором
    Вирахуйте оптимальну кількість калорій для себе
  • Оберіть раціон та його калорійність
    Оберіть раціон який вам найбільше імпонує.
  • Оформіть замовлення
    Ми отримаємо ваше замовлення, щойно ви його оформите
  • Отримайте своє замовлення
    Ми доставимо ваш раціон до ваших дверей.
Go Top
Калькулятор калорій
Вирахуйте та дізнайтесь оптимальну кількість калорій для себе
Калькулятор Калорій
Вирахуйте та дізнайтесь оптимальну кількість калорій для себе
Завжди актуальне тижневе меню в нашому Instagram
Завжди актуальне тижневе меню в нашому Instagram
Проконсультуйся з спеціалістом
Проконсулютуйся з спеціалістом
Швидке замовлення
ШВИДКЕ ЗАМОВЛЕННЯ

Створити акаунт

Створити новий акаунт

Скинути пароль

Кошик
  • Немає товарів у кошику.
0